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1月のランニング練習まとめ
1月のランニング練習まとめです。

□練習日数: 8日
□総走行距離: 118.9 km(うち路上走行距離: 57.4 km)
□出場大会:



---

3時間走を2回やったのは良いのですが、何かと忙しく普段の練習を行うことが出来ず、総走行距離は120 kmに満たず・・・。

2月も1月と忙しさは変わらないと思うのですが、焦らずマイペースでいこうと思います。
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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント

3時間走を2回があるんで走った日数の割には距離走ってますね!
私はexcimerさんの倍の日数走ってるにもかかわらず、
距離は倍にならず(^^;)
しかも今風邪ひき中でランも休んでるんで2月もどうなることやら・・・・。
excimerさんも体調にはお気をつけあれ。
【2007/02/02 08:05】 URL | ゆり #a2H6GHBU [ 編集]

お忙しいのですね
でもしっかり走られてて、で、体重も増加することなく・・・
やっぱりランですね~ランなんですよね~
2月は短いですがマイペースでがんばって下さいね。
【2007/02/02 10:15】 URL | スモモ #- [ 編集]


ゆりさん>
風邪・・・如何ですか?早く治ると良いですね。
思い出したように走る私より、真面目に走っているゆりさんのほうが凄いと思います。
今月もマイペースで頑張りましょう!

スモモさん>
runを中心にされるときっとビックリするくらい落ちるはず。
レースに出ると、また違った刺激を受けられて面白さも倍増するのではないかと思います。お互い今月もがんばりましょう!!
【2007/02/02 16:01】 URL | excimer #- [ 編集]


お疲れ様です。
私もずっとプライベート・仕事が多忙で思うように練習ができませんでした。
気持ちが切れてしまうと全く走らなくなってしまうので、おっしゃるとおり焦らずマイペースで次のチャンスを伺うのが良いと思います。
【2007/02/03 01:15】 URL | takey #- [ 編集]


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