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3/10のトレーニング
今日のトレーニング

トレッドミル (8~5分/kmにて30分・・・5 km)
ステッパー (30分)
筋トレ (背筋、腹筋、久々上半身も・・・)




---

3時頃までは仕事してました。
それから、軽く外を走るつもりでしたが生憎の雨模様。
ということで、ジムへ・・・。

ジムでは80年代のなつかしの歌謡曲がBGMでした。
70年生まれの私にとっては、80年代は丁度多感な頃。
めっちゃ懐かしすぎでした。

なぜかふと久しぶりに渡辺美里が聞いてみたくなりました(笑)。


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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント
美里!
めっちゃ聴いてました~。
たまーに渡辺美里がテレビで歌ってたりすると一緒に熱唱してしまいます。
もう20年以上も経ってるのに・・・歌詞を全部覚えてることに自分で驚愕・・・
他に覚えるべきことがあるような気もしますが、青春の一ページなんで仕方ないです。
うちのジムは洋楽がかかってるので一緒に歌えなくて残念なんです。
【2007/03/12 10:00】 URL | スモモ #- [ 編集]

スモモさん
渡辺美里をよく耳にしていた頃は、尾崎もよく耳にしたような気がします。もう20年も経ったんですね。。。私にとっても、美里や尾崎は青春を思い出させてくれる薬みたいなものかもしれません。

ジムで洋楽・・・そっちのほうが運動するには正統派かもしれませんね(笑)。
【2007/03/12 12:35】 URL | excimer #- [ 編集]


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