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3/15のトレーニング
今日のトレーニング

ランニング 8 km 60分



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昨日は飲み会で、職場に車を置いていたため車を取りに家から職場までrun。
のんびり走って行きました。

AMにrunするとお昼位からおなかが減って仕方ないですね。。。
私の場合、朝runすると間食が増えてよくないかもです(笑)。

明日は久しぶりのレース。
楽しんでこようと思います。。。


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テーマ:マラソン - ジャンル:スポーツ

この記事に対するコメント

明日のレース、今のベストを出しながら、楽しんで来てくださいね。 達成感のある走りになるよう願っています(^_^)v
【2008/03/15 20:00】 URL | ちょこっと自由なランナー #- [ 編集]


明日は20kですね。短いだけに終盤の粘りがタイムにつながると思います。
終わってしまうとあっという間ですが、楽しんで走って来てくださいね♪

【2008/03/15 21:01】 URL | まさお #- [ 編集]


明日はくすのきでしたよね。
今回はお会いできなく残念です。
楽しんできてくださいね!
【2008/03/15 21:07】 URL | orochi21 #- [ 編集]


皆さん、いつもコメントありがとうございます。
コメント返しは走った後で、書かせていただきましたが、
ちゃんと走る前に読ませていただきました。ありがとうございます。

ちょこっと自由なランナー さん>
ありがとうございます。
達成感のある走りになるよう・・・そうですね、、、この言葉言い聞かせるように走りました!

まさおさん>
ありがとうございます。
お陰さまで楽しんで走ることが出来ました!
ホント、終わってみるとあっという間です!!(笑)

orochi21さん>
ありがとうございます。
楽しんできました!
どこかの大会でお会いできると良いですね!
【2008/03/16 21:08】 URL | excimer #- [ 編集]


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